|
Количество
|
Стоимость
|
||
|
|
|||
Домашний турник DOOR GYM Xtreme — много хватов, установка в дверной проём, до 100 кг | спина, пресс, руки, плечи
DOOR GYM Xtreme — компактный многофункциональный турник для дома, который крепится в дверном проёме (60–80 см, стена 12–15 см). Подтягивайтесь, прорабатывайте спину, пресс, руки, плечи и шею, а в нижнем положении используйте для отжиманий, «брусьев», скручиваний. Разные хваты в одном снаряде — максимум пользы без спортзала.
Преимущества ✅
- • 6 видов хвата: узкий / средний / широкий (прямой, обратный, параллельный) — разная нагрузка на мышцы.
- • 2 позиции тренинга: верхняя — подтягивания; нижняя — отжимания, «брусья», скручивания.
- • Быстрый монтаж: ставится на дверь за секунды, без сверления и повреждений.
- • Прочная стальная рама — выдерживает до 100 кг.
- • Комплексная проработка спины, кора, рук и плечевого пояса.
Как тренироваться (кратко)
- • Выберите хват: широкий — широчайшие; средний/параллельный — спина+бицепс; узкий обратный — бицепс/нижний пресс.
- • Выполняйте 3–4 подхода по 6–12 повторений (или до отказа), контролируйте технику и дыхание.
- • В нижнем положении: отжимания разной ширины, «брусья» из упора, скручивания лёжа.
Характеристики
| Бренд / Модель | DOOR GYM Xtreme |
| Тип | Домашний турник для дверного проёма (сборно-разборный) |
| Совместимая ширина проёма | ≈ 60–80 см; толщина стены ≈ 12–15 см |
| Видов хвата | 6 (узкий/средний/широкий, прямой/обратный/параллельный) |
| Макс. вес пользователя | До 100 кг |
| Материал / Цвет | Металл; чёрный |
| Размер упаковки / Вес | 55 × 23 × 9 см; ≈ 5 кг |
Комплектация
- • Комплект труб (сборный турник)
- • Комплект креплений и болтов
- • Коробка с иллюстрациями/примером упражнений
Убедитесь в прочности наличника/проёма и корректной установке. Не используйте на хрупких дверных рамах. Тренируйтесь без рывков, не превышайте лимит веса. При необходимости снимайте турник после тренировки.
✨ Заказывайте DOOR GYM Xtreme — полноценные подтягивания и упражнения дома каждый день!